Diario di letizia70, 13 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
48,2 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1075 kcal Gras: 36,04g | Prot: 72,68g | Carb: 109,59g.   Colazione: Ristora Cacao Amaro, Mandorle, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Riso Basmati, Santa Lucia Mozzarella Light, Bonduelle Mais Bio, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Aia Sottilissime di Pollo. Snacks/Altro: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Mandorle. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di letizia70


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.