Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 42,91g | Prot: 122,21g | Carb: 207,90g.
Colazione: Very Avena Pandoro, Uovo, Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Barilla Fusilli, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Cuori di Filetto di Nasello . Snacks/Altro: Very Avena Pandoro, Uovo, Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Conad Yogurt Greco 0% Caffè. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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