Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2013
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126,1 kg
Perso fino ad ora: 24,0 kg.
Rimanenti: 70,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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972 kcal
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Gras: 14,56g | Prot: 96,74g | Carb: 100,29g.
Colazione: nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole, Sugar. Pranzo: chicken breast, cooked, boneless skinless, spinach and veggy mix salad, ShopRite Grated Parmesan Cheese. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), ShopRite Grated Parmesan Cheese, Tilapia (Fish). Snacks/Altro: Fruit-N-Gel, Dark chocolate, premium dark 53% cocao. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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