Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2222 kcal
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Gras: 61,32g | Prot: 147,50g | Carb: 255,69g.
Pranzo: Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Nostrano Alta Qualità, Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano. Cena: Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Prozis Instant Oats, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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