Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2861 kcal
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Gras: 144,05g | Prot: 125,13g | Carb: 269,20g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Biscottone. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mortadella, Grana Padano Grana Padano, Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Agromonte Salsa Pronta di Ciliegino Basilico, Voiello Gran Fusilli. Cena: Mortadella, Asiago, Grana Padano Grana Padano, Burro, Spinaci Cotti (da Freschi), Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: Cameo Torta di Mele, Carrefour Yogurt Greco Magro Vaniglia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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