Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 58,70g | Prot: 130,04g | Carb: 88,65g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Деревенское Молочко Творог 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. Pranzo: Куриная Грудка. Cena: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|