Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 81,80g | Prot: 126,09g | Carb: 176,11g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Levante Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Nasello, Pasta al Pesto. Cena: Bonduelle Fagiolini e Patate, Pistacchi, Arance, GranArt Lingue Croccanti Olive, Grana Padano Bocconcini, Montana Hamburger con Bacon. Snacks/Altro: Fage Fage Total 0% con Fragola. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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