Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1915 kcal
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Gras: 89,56g | Prot: 156,68g | Carb: 117,60g.
Colazione: Bran Sticks, Il Fior di Loto Crusca di Farro, Natura Felice Bio Bevanda di Soia, Desira Ricotta, Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Bran Sticks, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Lindt Excellence 99% Cacao, Mela, Burger Sesame Nutty Aromatic Taste, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Tofu, Lindt Excellence 99% Cacao, Cavolo Cappuccio, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Burger Sesame Nutty Aromatic Taste. Snacks/Altro: Natura Felice Bio Bevanda di Soia, Crastan Orzo Caffè. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreavanni
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