Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 27,31g | Prot: 52,25g | Carb: 193,94g.
Colazione: Alteza Fat Free Yogurt, Bran Flakes, Cinnamon, Crownfield Corn Flakes, Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Pranzo: Branston Small Chunk Pickle, Hovis Wholemeal Bread, Masymas Edam Light, Tea with Skimmed Milk. Cena: Broccoli, Carrots, Alteza Lasagna De Carne. Snacks/Altro: Alteza Galletas Maria Integrales, Herbal Tea, Jordans Country Crisp Strawberries, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Pears (Drained, Heavy Syrup, Canned). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di heidij123
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