Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2914 kcal
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Gras: 109,18g | Prot: 214,44g | Carb: 304,92g.
Colazione: Cheesecake Factory Chocolate Ice Cream, Apples , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Banana, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Pranzo: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Sunkist Navel Orange, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Fudge Mint Cookies, Utz Butter Popcorn. Cena: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Di più...
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Calando 8,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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