Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 49,45g | Prot: 117,80g | Carb: 228,38g.
Colazione: Melinda Mela Golden, Conad Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Carrefour Fiocchi di Avena, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso . Pranzo: Cavolfiore, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Carrefour Bio Penne di Farro Integrali, Biorì Fusilli con Farina di Piselli. Cena: Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Carrefour Seitan al Naturale, Panem Filone di Farro Bianco, Lidl Zucca Delica. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Chiquita Banana, Foodspring Whey Protein Vaniglia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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