|
18
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 65,38g | Prot: 126,49g | Carb: 165,33g.
Colazione: Daily Life Burro di Arachidi al Caramello, Coop Farina 00, Uovo, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: Mandarino, Lindt Cioccolato al Latte, Moretti Birra 4,6%, Conad Salame Milano , Conad Gallette di Mais Biologiche, Philadelphia Balance, Philadelphia Philadelphia Active, Ciao Carb Pasta Proteica. Cena: Conad Gallette di Mais Biologiche, Coop Scamorza Affumicata, Pangrattato, Calamaro, Cedro, Panino da Hamburger o Hot Dog, Mortadella. Snacks/Altro: Mandarino, Daily Life Burro di Arachidi al Caramello, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di perseo73
|