Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 57,78g | Prot: 114,59g | Carb: 181,03g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Bulk Powders Burro di Mandorle, Alpro Soya Latte di Soia, Albume d'uovo, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Carote Bollite, Baccalà alla Vicentina, Tre Mulini Crackers Integrali (36g). Cena: Aceto Balsamico, Bennet Carote Julienne, Buitoni Fette Biscottate, Pomodorini Secchi, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato, Precotto e Affumicato. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Mandarino, Arance. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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