Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 51,61g | Prot: 70,80g | Carb: 180,54g.
Colazione: Mulino Bianco Nastrine, Kinder Pinguì, Vitalibre Latte D+ Alta Digeribilità. Pranzo: Cameo Ciobar Gusto Classico, Alpro Soya Panna Vegetale, OK Bio Bio Gallette con Legumi, Iper Macinato Di Fesa Di Tacchino 🦃 Sceltissima, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva, Insalata Pan Di Zucchero. Cena: Porto Rose Tonno al Naturale, Fette Biscottate, Zucchine. Snacks/Altro: Vitalibre Bevanda di Soia al Cacao, Fette Biscottate. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diledile
|