Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2178 kcal
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Gras: 59,26g | Prot: 139,49g | Carb: 259,24g.
Pranzo: De Cecco Mezzi Rigatoni Integrali, Grana Padano Grana Padano, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Esselunga Ricotta Equilibrio, CREA Uovo di Gallina, Intero. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, USDA Pesce Spada. Snacks/Altro: CREA Banana, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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