Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
364 kcal
|
Gras: 22,66g | Prot: 16,91g | Carb: 23,64g.
Colazione: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Tereyağı. Snacks/Altro: Hurma, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
TEBRİKLER MASMAVİ ŞİMŞEKLER ⚡⚡⚡
15 gen 21 da utente: BAYRAM.0101
|
15 gen 21 da utente: Jale64
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|