Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 44,35g | Prot: 195,05g | Carb: 166,33g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Heinz Ketchup, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Zucchine, Findus Filetti di Merluzzo Gratinati con Patate e Rosmarino. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Cameo Torta al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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