Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 52,28g | Prot: 133,35g | Carb: 214,68g.
Colazione: Finocchio. Pranzo: Pere, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Carote. Cena: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Novi Cioccolato al Latte Classico. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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