Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 39,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 74,88g | Prot: 109,46g | Carb: 158,12g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, Умница Рисово-Кукурузная Каша с Бананом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Pranzo: Бабаевский Шоколад Горький, Помидоры, Дубки Колбаса Московская, Смак Хлеб Бородинский, Рыбный Суп. Cena: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Майонез, Салат из Капусты и Огурца, Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Мистраль Чечевица Отварная . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|