Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
95,0 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3338 kcal
|
Gras: 137,22g | Prot: 149,07g | Carb: 373,28g.
Colazione: Lay's Wavy Original Potato Chips, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Wickles Pickles, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Ralphs Pepperjack Cheese, Wonder Enriched White Bread, Fairlife 2% Chocolate Milk, Sweet Potato , ConAgra Foods Egg Beaters, Egg. Pranzo: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Casey's Iced Sugar Cookie, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Nacho Fries, Chalupa with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Diablo
|