Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 38,77g | Prot: 74,32g | Carb: 47,90g.
Colazione: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Овсяноблин. Pranzo: Рис Вареный, Семга на Пару, Зеленый Горошек, Кабачковая Икра. Cena: Чай с Молоком. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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