Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 53,72g | Prot: 111,99g | Carb: 225,89g.
Colazione: Балтика Пиво Балтика 3, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Куриное Филе, Увелка Гречка Вареная. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Cena: Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Snacks/Altro: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленка (и Еда)
|