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F 26.2
W 51.6
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107,4 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3291 kcal
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Gras: 110,12g | Prot: 153,23g | Carb: 409,95g.
Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Grana Padano Grana Padano, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Kania Polenta ai Funghi. Snacks/Altro: Banana, Milbona Skyr Vaniglia, Lidl Barretta, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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