Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2340 kcal
|
Gras: 78,64g | Prot: 82,20g | Carb: 336,68g.
Colazione: Чай, Знатны Пачастунак Пирожные Минский Десерт Классический, Кофе Эспрессо, Варенье Вишнёвое, Минская Марка Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%. Pranzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе Эспрессо, Знатны Пачастунак Пирожные Минский Десерт Классический. Cena: ABC Огурцы Маринованные, Белмит Паштет Мясной Вареный Мишутка Детский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Курага, Атрус Бублики Украинские Новые, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай. Snacks/Altro: Курага, Чай, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|