Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 37,51g | Prot: 135,69g | Carb: 182,07g.
Colazione: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Pranzo: Sale MIO, Pane Ciabatta MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Patate Dolci MIO, Uova Smart MIO. Cena: Petto di Pollo MIO, Zucca Gialla MIO. Snacks/Altro: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pane Ciabatta MIO. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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