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Tra feste (e qualche scusa) ero arrivata a 53,5.. dopo aver ripreso a mangiare bene : -1,100 kg 🤩
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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219 kcal
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Gras: 7,30g | Prot: 10,95g | Carb: 27,07g.
Colazione: Mela, Kalos Yogurt Greco 0%, Tuorlo d'uovo, Tre Mulini Amido di Mais, Vivo Meglio Soya Riso. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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