Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 95,57g | Prot: 90,36g | Carb: 94,38g.
Colazione: Сыр Бри, Овсяная Крупа, Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Каневской Свинина Сыровяленая , Филе Индейки, Окей Перец Печеный, Оливковое Масло, Винегрет. Cena: Тыквенный Пирог, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Хлеб 8 Злаков, Lactica Греческий Йогурт, Солнечная Фазенда Руккола. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анчоус12
|