Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 66,01g | Prot: 83,15g | Carb: 144,90g.
Colazione: Вкусвилл Запеканка Творожная с Сыром, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Pranzo: Хлеб Насущный Салат с Курицей и Сыром, Рис с Овощами, Котлета Куриная, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Cena: Пятерочка Апельсин, Швейцарский Сыр, Активия Йогурт, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 0%, Додо Пицца Пицца Мясная. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elsen_
|