Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 76,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2886 kcal
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Gras: 98,34g | Prot: 100,36g | Carb: 403,95g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Mela, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Zucchine, Senfter Südtiroler Speck. Cena: Panna Montata, Pan di Spagna, Buitoni Bella Napoli Pizza Bufala. Snacks/Altro: Clementine, Pane Bianco, Senfter Südtiroler Speck, Gran Pavesi Cracker Salati, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Muller Yogurt Cremoso Pesca & Albicocca in Pezzi, Clementine. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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