Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 20,08g | Prot: 64,03g | Carb: 143,69g.
Colazione: Курага, Апельсин, Чернослив, Лакомства для Здоровья Шоколад 77%, Кофе. Pranzo: Курица Вареная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Yelli Суп из Фасоли Азиатский. Snacks/Altro: Клементины, Грейпфрут, Айва, Кофе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilit Zhoraevna
|