Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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98 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2220 kcal
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Gras: 56,39g | Prot: 57,30g | Carb: 373,61g.
Pranzo: Clementine, Arance, Pane Integrale, Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Plasmon Biscotto (12), Spaghetti Aglio e Olio. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali_timis
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