Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 66,91g | Prot: 82,39g | Carb: 212,60g.
Colazione: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). Snacks/Altro: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatout2
|