Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2013
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2101 kcal
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Gras: 72,62g | Prot: 133,02g | Carb: 223,89g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Grancereale Cereali, Noivoi Muesli con Uvetta e Nocciole, Colli Romani Latte Fresco Parzialmente Scremato. Pranzo: Ondina Tonno all'olio di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Taverna Giuseppe Pizza Margherita. Snacks/Altro: Cachi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Andrea Bogazzi
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