Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 72,20g | Prot: 77,45g | Carb: 213,33g.
Colazione: Valsoia Soya 100% Vegetale, Pernigotti Gianduia al Latte con Nocciole Intere, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Frappuccino, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, Alpro Yogurt Lampone Mela. Pranzo: Zucchine Scure Cotte al Vapore, Ecor Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bonduelle Lattughino , Le Naturelle Uova Grandissime, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Motta Maxibon. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marika190297
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