Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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661 kcal
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Gras: 17,58g | Prot: 78,80g | Carb: 45,34g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso. Pranzo: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Carciofi. Cena: Caffè Espresso, Calamaro. Snacks/Altro: Actimel Actimel Bianco, Mandorle. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di francescagoglia
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