Diario di Renzo62, 20 ott 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2013
86 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1407 kcal Gras: 40,17g | Prot: 56,42g | Carb: 198,96g.   Colazione: Cuor di Malga Yogurt Magro Cremoso. Pranzo: Misura Stevia, Caffè Espresso, Balconi Tiramisù, Agnesi Tagliatelle Paglia e Fieno. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Bonduelle Champignon, Cameo Pizza Tradizionale Diavola. Di più...
2384 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Renzo62


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