Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 34,78g | Prot: 110,67g | Carb: 126,46g.
Colazione: Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Very Avena Pandoro. Pranzo: Conad Chicche di Patate Fresche, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Conad Yogurt Greco Cocco 1,6% Grassi, Uovo, Mela, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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