Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 42,09g | Prot: 165,13g | Carb: 257,51g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Hero Marmellata Light Fragole, Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Conad Noci Sgusciate, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Albume d'uovo. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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