Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 19,64g | Prot: 127,81g | Carb: 193,04g.
Colazione: Caffè Espresso, Alpro Latte di Cocco e Mandorla, Mela. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Esselunga Crema di Zucchine e Patate, Carote. Cena: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Esselunga Passato di Verdure. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bonsaigirl1988
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