Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 76,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2015 kcal
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Gras: 64,24g | Prot: 110,67g | Carb: 248,10g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Zespri Kiwi Green, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Cavolfiore, Fesa di Tacchino. Cena: Arance, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Cavolfiore, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Arance, Pane Bianco, Primia Grana Padano Bocconcini, Muller Yogurt Cremoso Pesca & Albicocca in Pezzi, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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