Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
|
44,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2457 kcal
|
Gras: 50,01g | Prot: 109,09g | Carb: 380,14g.
Colazione: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Adez Latte di Mandorla, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio. Pranzo: Rana Gnocchi Freschi di Patate, Divella Gnocchi di Patate, Kiwi(Usda) , Carote, Findus Filetti di Merluzzo, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Granoro Tubetti 63, Lidl Ciabatta, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mutti Passata di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Delizie del Sole Orzo, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hgfffggggg
|