Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 54,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 43,21g | Prot: 62,12g | Carb: 162,28g.
Colazione: Anacardi, Lavazza Caffè, Activia 0% Naturale, Banana. Pranzo: Carote, Garofalo Fusilli Integrali, Orogel Cubello Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Noci, Carote, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Snacks/Altro: Alesto Anacardi, Mela. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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