Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1105 kcal
|
Gras: 67,35g | Prot: 78,81g | Carb: 47,82g.
Colazione: Artfruit Клубника, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Chikalab Waffle & Muffin. Pranzo: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Цветная Капуста (Замороженная), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Restoria Гуляш Свиной. Cena: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. Snacks/Altro: Biovin Derma Collagen. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DustyCo0kie
|