Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 46,53g | Prot: 100,72g | Carb: 228,23g.
Colazione: Burro di Arachidi, Philadelphia Light 55%, Albume d'uovo, Milbona Latte di Soia, McEnnedy Sandwich Toast. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Funghi, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Cavolini di Bruxelles, Uovo, Porri. Snacks/Altro: Pasticceria Antico Castello Cioccolato Extra Fondente al Caffè , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Mela. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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