Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1511 kcal
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Gras: 119,30g | Prot: 74,49g | Carb: 14,86g.
Colazione: Biscotti cheto alle mandorle, Milbona Yogurt alla Greca 10%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi cheto con farina di soia, Land Panna da Cucina UHT, Esselunga Salsa di Pomodoro. Cena: Grana Padano Grana Padano, Land Fontina, Gnocchi cheto con farina di soia. Snacks/Altro: Ecor Cioccolato 100, Pan spagna cheto, Crema al mascarpone cheto. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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