Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 78,46g | Prot: 155,30g | Carb: 69,88g.
Colazione: Myprotein Triple Nut Butter, Foodspring Vegan Protein Vanille , Provamel Latte di Mandorla Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Provamel Latte di Mandorla Naturale, Altromercato Cacao Magro, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Valfrutta Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Foodspring Peanut Butter, Noci, Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvEL!Na.K
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