Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 79,96g | Prot: 85,28g | Carb: 72,81g.
Colazione: Nutella Nutella, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Mocerino Cocco Essiccato Raspato, Omega 3. Pranzo: Conad Piselli Fini (Surgelati), Conad Prosciutto Cotto Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo Gratinati con Pomodoro e Basilico. Snacks/Altro: Meridian Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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