Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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40 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 31,38g | Prot: 47,86g | Carb: 139,71g.
Colazione: Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso, Orsobianco Croissant Albicocca. Pranzo: Kiwi, Finocchio, Sedano, Pasta al Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Altro: Arance, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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