Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
519 kcal
|
Gras: 9,88g | Prot: 30,89g | Carb: 79,07g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Panvivis Fette Biscottate al Malto d'orzo, Miele, Caffè Macchiato. Pranzo: Banana, Riso Basmati (Cotto). Cena: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giubby
|