Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 73,71g | Carb: 159,96g.
Colazione: Салат Оливье, Томатный Соус, Помидоры, Активия Натуральный Йогурт, Папа Может Ветчина из Свинины, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Магнит Сыр Российский 50%. Pranzo: Baker House Торт Тирамису, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Куриное Филе, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Борщ Украинский. Snacks/Altro: Яйцо, Папа Может Ветчина из Свинины, Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленка (и Еда)
|